Over mij - oud | De Ommekeer

Loka Nova - Mieke Ruysch Brecht - Life coach. Psychologische begeleiding en persoonlijke g

Ik ben Mieke - coach, hulpverlener, echtgenote en mama van twee fantastische adoptiekinderen uit Ethiopië.
Een ideeënfontein, mooimaker en creatieve generalist die graag geniet van het leven en het leven wil begrijpen.

Lang heb ik, zonder het te beseffen, op automatische piloot geleefd. Ik had schijnbaar alles om gelukkig te zijn: een leuk huis, fijne man, kinderen, een vaste job. En toch was er iets dat niet goed voelde. Er leek een rem op te staan.
Een burn-out was een logisch gevolg.

De uitnodiging om verder te kijken, dieper op onderzoek te gaan.
De start van een intens persoonlijk groeiproces.

Gepassioneerd om anderen te inspireren

Ik deed veel op automatisch piloot, zonder me af te vragen of dit echt bij me paste.
Beslissingen nam ik vaak met mijn omgeving in het achterhoofd: 'dit zouden ze toch wel goed of logisch vinden.'

Ik ontwikkelde een soort prestatiedrang in de onbewuste overtuiging dat dit me erkenning zou opleveren. Erkenning die ik dus vooral buiten mezelf zocht in plaats van ze in mezelf te vinden.

Ik vertoonde een soort selectief perfectionisme waarbij ik voor sommige zaken de lat erg hoog legde, waardoor andere zaken dan weer niet de nodige aandacht kregen. Er ontstond een disbalans en dus onvrede in mezelf

Ik was er goed in om mijn voelsprieten naar buiten toe open te stellen en de omgeving af te tasten, maar de verbinding met mezelf leek ik kwijt te zijn.

Ik frustreerde me over patronen die zich steeds leken te herhalen.
Over stappen die ik zo graag wilde zetten, maar waar ik om een onduidelijke reden niet in slaagde.

Een ommekeer was mogelijk door terug te gaan naar de oorsprong. Aandacht en respect te hebben voor het prille ontstaan. Op te merken welke rugzak ik meedroeg en het effect dat die had.
Met aandacht voor het feit dat niet alle inhoud mij toebehoorde, dat ik meer dan bereid was geweest om de shit van systeem mee te zeulen en wat familiegeheimen toe te dekken.
Inzichten die me écht lieten begrijpen, het mogelijk maakte om begrip, compassie en mildheid te voelen. Te beseffen dat deze boeiende inhoud van mijn rugzak me van mijn eigen pad af hield.
Het gaf me de mogelijkheid om vanuit deze nieuwe bewustzijnstaat andere keuzes te maken.

Genieten van het leven, zonder me beperkt te voelen.
Als ik geniet en in goed humeur ben, genieten anderen daar mee van.

Mijn droomleven vorm geven, met mijn innerlijk kompas als duidelijke richtingaangever.
Wat me naar het zuiden van Spanje heeft gebracht en mijn eigen bedrijf vorm kreeg.

Verbinding met mezelf en de natuur voelen, als deel van een groter geheel.
Met groot ontzag voor al wat is.

Intense dankbaarheid ervaren voor al het moois op mijn pad.

Enthousiast inzichten delen met de wereld, aandacht geven aan (intergenerationeel)trauma.
Een missie kunnen leven, mijn steentje kunnen bijdragen aan een mooiere wereld.

Ik gun het iedereen om volledig in verbinding met jezelf te leven, zonder tegen gehouden te worden door gebeurtenissen uit het verleden.
Een leven vorm te geven dat volledig bij je past en misschien wel de stap naar het ondernemerschap te zetten.

Mieke

Boek een gratis inspiratiegesprek

Some of my favorite things

Facts

Ik verwacht van anderen hetzelfde commitment dat ik zelf geef
Er is alle ruimte voor je verhaal en je mag best zeuren en huilen, zelfs 3 en 4 keer. Maar geen 8 keer. Ofwel stop je dan met zeuren, ofwel doe je er iets aan.
Ik waardeer het erg als jij de uitdaging aangaat, all the way and long term, i.p.v naar zogenaamde ‘camouflage oplossingen’, zoals een een pil, grijpt.
Ik zie er lief en zachtaardig uit, maar kan evengoed liefdevol confronteren.
Al mijn vrienden me als 'creatief' omschrijven. Een eigenschap die ik graag door trek in begeleidingen.

Live the best version of yourself

Opleidingen

Een papiertje zegt niet alles over iemand zijn kennis en aanpak, maar ik geef toch enkele van de opleidingen mee die ik de afgelopen jaren met succes afgerond heb:

energetisch tekenen - De toverboom * consulent Bach Remedies - De Walnoot * Coach Stress-en Burn out - HRD academie * Coachen van rouwprocessen - Open Mind * IV coaching - Educatieve Academie * Therapeutisch werken met emoties - Educatieve Academie * Basis EFT - Oost West Centrum * Mindfulness - Oost West Centrum * Basis NLP - Sluis Instituut * Systemisch werken en familieopstellingen - Educatieve Academie * Systemisch werken - Open Mind * Werken met het geboorteverhaal - Geboorte In Kaart